10.2 km | 00:58:13 | 05:41/km日期: 2018-05-15 20:31 - 地點: 老地方 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 138 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'26" / 05'55" / 05'51" / 05'38" / 05'36" / 05'31" / 05'29" / 05'28" / 05'27" / 05'32" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'52" (+00'25") | 226 / 10226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 200.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'55" | 00:12'21" |
| 3 | 05'51" | 00:18'12" |
| 4 | 05'38" | 00:23'50" |
| 5 | 05'36" | 00:29'26" |
| 6 | 05'31" | 00:34'57" |
| 7 | 05'29" | 00:40'26" |
| 8 | 05'28" | 00:45'54" |
| 9 | 05'27" | 00:51'21" |
| 10 | 05'32" | 00:56'53" |
| 10.2 | 05'52" | 00:58'13" |
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