王文男 2018/05/15 訓練日誌

王文男桃園
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王文男

11.0 km | 01:06:05 | 06:01/km

日期: 2018-05-15 05:09 - 平均心率: 131 - 卡路里: 760 Cal - 平均步頻: 184

Pace: 06'00" / 06'48" / 06'47" / 06'30" / 06'44" / 08'07" / 04'58" / 04'23" / 04'25" / 04'30" / 07'07" /

5月累積里程 : 158.83 km

人體皮鞋累積 : 17391.3 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Kevin Chen, 邱柔箏和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'48"	00:12'48"
3	06'47"	00:19'35"
4	06'30"	00:26'05"
5	06'44"	00:32'49"
6	08'07"	00:40'56"
7	04'58"	00:45'54"
8	04'23"	00:50'17"
9	04'25"	00:54'42"
10	04'30"	00:59'12"
11.0	07'07"	01:06'05"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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