8.6 km | 00:45:55 | 05:20/km日期: 2018-05-18 05:04 - 地點: 華勛 - 天氣: ⛅ - 平均心率: 132 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'37" / 05'23" / 05'24" / 05'19" / 05'19" / 05'08" / 05'14" / 05'15" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" (+00'19") | 599 / 8599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 455.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'23" | 00:11'00" |
| 3 | 05'24" | 00:16'24" |
| 4 | 05'19" | 00:21'43" |
| 5 | 05'19" | 00:27'02" |
| 6 | 05'08" | 00:32'10" |
| 7 | 05'14" | 00:37'24" |
| 8 | 05'15" | 00:42'39" |
| 8.6 | 05'28" | 00:45'56" |
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