崨哥 2014/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

崨哥新北市
ID 33423

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7.3 km | 00:37:47 | 05:09/km

日期: 2014-02-03 17:26 - 總爬升: 115 m - 地點: 土城桐花步道 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 61%

Pace: 04'34" / 04'24" / 05'20" / 05'55" / 05'06" / 04'56" / 05'38" / 05'56" /

2月累積里程 : 39.61 km

Saucony 索康尼 SY201445 累積 : 752.7 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

andy, Ann 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'34"	00:04'34"
2	04'24"	00:08'58"
3	05'20"	00:14'18"
4	05'55"	00:20'13"
5	05'06"	00:25'19"
6	04'56"	00:30'15"
7	05'38"	00:35'53"
7.3	05'55"	00:37'47"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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