6.0 km | 00:38:46 | 06:26/km日期: 2018-05-13 07:33 - 平均心率: 160 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 07'05" / 06'26" / 06'06" / 06'23" / 06'21" / 06'21" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'10") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 56.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'26" | 00:13'31" |
| 3 | 06'06" | 00:19'37" |
| 4 | 06'23" | 00:26'00" |
| 5 | 06'21" | 00:32'21" |
| 6 | 06'21" | 00:38'42" |
| 6.0 | 06'04" | 00:38'47" |
Andre Huang 說推
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