5.1 km | 01:05:39 | 12:55/km日期: 2018-05-18 19:18 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 104 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 14208 - 平均步頻: 216 - 平均步幅: 35 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 11'40" / 12'09" / 13'07" / 12'45" / 12'50" / 39'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'38" | 1002 / 1002 | 223 / 38 |
| 2 | | 12'14" (+00'36") | 1000 / 2003 | 218 / 37 |
| 3 | | 13'33" (+01'55") | 1000 / 3004 | 211 / 34 |
| 4 | | 12'52" (+01'14") | 1006 / 4011 | 216 / 35 |
| 5 | | 12'59" (+01'21") | 1009 / 5020 | 215 / 35 |
| 6 | | 25'34" (+13'56") | 80 / 5101 | 200 / 19 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 46.83 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'40" | 00:11'40" |
| 2 | 12'09" | 00:23'49" |
| 3 | 13'07" | 00:36'56" |
| 4 | 12'45" | 00:49'41" |
| 5 | 12'50" | 01:02'31" |
| 5.1 | 38'46" | 01:05'39" |
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