黃榆仁 2018/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

黃榆仁基隆
ID 326770

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6.0 km | 00:37:10 | 06:08/km

日期: 2018-05-21 21:19 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'31" / 06'00" / 06'08" / 06'15" / 06'10" / 05'35" / 12'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 29.56 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Littlep Wu 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'00"	00:12'31"
3	06'08"	00:18'39"
4	06'15"	00:24'54"
5	06'10"	00:31'04"
6	05'35"	00:36'39"
6.1	11'41"	00:37'17"

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朋友動態

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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