Musun Lin 2018/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

Musun Lin 屏東
ID 68165

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11.1 km | 01:10:30 | 06:21/km

日期: 2018-05-26 06:03 - 地點: 麟洛國道下 - 天氣: 晴 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'55" / 07'05" / 07'09" / 06'53" / 06'42" / 08'16" / 05'45" / 05'42" / 05'44" / 05'46" / 06'00" / 07'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'55" (+01'13")

1000 / 1000

2

07'05"

(14'00")

07'05" (+01'23")

1000 / 2000

3

07'08"

(21'09")

07'08" (+01'26")

1000 / 3000

4

06'52"

(28'02")

06'52" (+01'10")

1000 / 4000

5

06'42"

(34'44")

06'42" (+01'00")

1000 / 5000

展開計圈分析

屏東

Musun Lin

·

5月累積里程 : 336.76 km

105金黃色英雄 27 累積 : 1780.5 km

TCX 上傳 | 6 years ago

藍天(Tsung), sunway 和其他 22 人說推

·

Alice Musun大，如果那個女生表情痛苦腳步沈重，那應該就是我沒錯了，哈哈～
週末愉快！

2018-05-26 13:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'05"	00:14'00"
3	07'09"	00:21'09"
4	06'53"	00:28'02"
5	06'42"	00:34'44"
6	08'16"	00:43'00"
7	05'45"	00:48'45"
8	05'42"	00:54'27"
9	05'44"	01:00'11"
10	05'46"	01:05'57"
11	06'00"	01:11'57"
11.1	07'40"	01:12'43"

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