3.5 km | 00:34:43 | 10:02/km日期: 2018-05-26 07:53 - 平均心率: 120 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 8060 - 平均步頻: 232 - 平均步幅: 42 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 09'49" / 09'52" / 10'02" / 10'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'49" | 1001 / 1001 | 234 / 43 |
| 2 | | 09'52" (+00'03") | 1008 / 2010 | 236 / 42 |
| 3 | | 09'57" (+00'08") | 1008 / 3018 | 229 / 43 |
| 4 | | 10'41" (+00'52") | 456 / 3475 | 224 / 41 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 70.43 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'49" | 00:09'49" |
| 2 | 09'52" | 00:19'41" |
| 3 | 10'02" | 00:29'43" |
| 3.5 | 10'57" | 00:34'43" |
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