TimChen 2018/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

TimChen 台北市
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6.0 km | 00:46:14 | 07:43/km

日期: 2018-05-30 18:19 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 07'25" / 07'19" / 06'58" / 07'58" / 08'21" / 08'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 58.56 km

NIKE flex contact 累積 : 546.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

艾莉兒, 幸福豆漿和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'19"	00:14'44"
3	06'58"	00:21'42"
4	07'58"	00:29'40"
5	08'21"	00:38'01"
6.0	08'21"	00:46'16"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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