Brucecllo 2014/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Brucecllo 苗栗
ID 1201

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9.4 km | 01:01:58 | 06:34/km

日期: 2014-02-20 05:39 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 86%

Pace: 07'00" / 06'57" / 06'25" / 06'06" / 06'44" / 06'43" / 06'52" / 06'26" / 06'14" / 05'50" /

2月累積里程 : 383.13 km

GPX 上傳 | 10 years ago

鄭李璋, Joe Huang 和其他 24 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'57"	00:13'57"
3	06'25"	00:20'22"
4	06'06"	00:26'28"
5	06'44"	00:33'12"
6	06'43"	00:39'55"
7	06'52"	00:46'47"
8	06'26"	00:53'13"
9	06'14"	00:59'27"
9.4	05'50"	01:01'58"

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朋友動態

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