5.0 km | 00:27:51 | 05:33/km日期: 2018-06-04 20:44 - 平均心率: 160 - 卡路里: 315 Cal - 總步數: 4968 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'48" / 05'05" / 04'57" / 05'53" / 06'00" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'53") | 1000 / 1000 | 176 / 97 |
| 2 | | 05'03" (+00'08") | 1006 / 2006 | 183 / 107 |
| 3 | | 04'55" | 1004 / 3011 | 183 / 110 |
| 4 | | 05'52" (+00'57") | 1001 / 4013 | 176 / 96 |
| 5 | | 05'59" (+01'04") | 1002 / 5015 | 173 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
46.08 km 
NIKE Air Zoom Speed Rival6 累積 :
913.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'05" | 00:10'53" |
| 3 | 04'57" | 00:15'50" |
| 4 | 05'53" | 00:21'43" |
| 5 | 06'00" | 00:27'43" |
| 5.0 | 10'55" | 00:27'51" |
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