陳姿婷 2018/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳姿婷高雄
ID 251084

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6.8 km | 00:47:51 | 07:04/km

日期: 2018-05-30 20:33 - 地點: 雲科大 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 87%

Pace: 07'11" / 07'02" / 07'26" / 06'57" / 07'25" / 06'44" / 06'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'07" (+00'25")

996 / 996

2

07'00"

(14'06")

07'02" (+00'20")

994 / 1991

3

07'33"

(21'39")

07'27" (+00'45")

1013 / 3004

4

06'57"

(28'36")

06'57" (+00'15")

999 / 4004

5

07'37"

(36'13")

07'22" (+00'40")

1033 / 5037

展開計圈分析

5月累積里程 : 38.52 km

MIZUNO WAVE SKY 累積 : 315.4 km

Android - Sony F8332 上傳 | 6 years ago

Iching Lee, Allen Tung 和其他 9 人說推

·

李松泰天氣又濕又熱，耐力十足

2018-05-31 07:38 ·

1 個人推

陳姿婷真的跑完想吐嗚嗚嗚

2018-05-31 07:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'02"	00:14'13"
3	07'26"	00:21'39"
4	06'57"	00:28'36"
5	07'25"	00:36'01"
6	06'44"	00:42'45"
6.8	06'25"	00:47'38"

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朋友動態

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