Amou 2014/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

Amou 新北市
ID 93711

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7.4 km | 00:37:57 | 05:08/km

日期: 2014-02-06 20:59 - 卡路里: 524 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 05'03" / 05'00" / 05'10" / 05'20" / 05'10" / 05'00" / 05'10" / 05'29" /

2月累積里程 : 53.89 km

adidas adizero Adios Boost 累積 : 714.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'00"	00:10'03"
3	05'10"	00:15'13"
4	05'20"	00:20'33"
5	05'10"	00:25'43"
6	05'00"	00:30'43"
7	05'10"	00:35'53"
7.4	05'21"	00:37'57"

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