湯國柱 2014/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

湯國柱台中
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18.2 km | 01:45:07 | 05:46/km

日期: 2014-02-15 10:27 - 總爬升: 141 m - 卡路里: 1179 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 67%

Pace: 05'54" / 05'54" / 05'49" / 05'47" / 05'48" / 05'51" / 05'47" / 05'49" / 05'48" / 05'57" / 05'59" / 05'42" / 05'51" / 05'45" / 05'47" / 05'36" / 05'29" / 05'36" / 04'48" /

2月累積里程 : 59.70 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

阿展, 方國泉和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'54"	00:11'48"
3	05'49"	00:17'37"
4	05'47"	00:23'24"
5	05'48"	00:29'12"
6	05'51"	00:35'03"
7	05'47"	00:40'50"
8	05'49"	00:46'39"
9	05'48"	00:52'27"
10	05'57"	00:58'24"
11	05'59"	01:04'23"
12	05'42"	01:10'05"
13	05'51"	01:15'56"
14	05'45"	01:21'41"
15	05'47"	01:27'28"
16	05'36"	01:33'04"
17	05'29"	01:38'33"
18	05'36"	01:44'09"
18.2	04'47"	01:45'07"

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