可悲的男人 2018/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

可悲的男人新北市
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可悲的男人

5.0 km | 00:25:59 | 05:11/km

日期: 2018-06-13 20:40 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'41" / 05'33" / 05'04" / 04'46" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'36"

(05'36")

05'39" (+00'52")

990 / 990

2

05'33"

(11'09")

05'31" (+00'44")

1004 / 1995

3

05'04"

(16'13")

05'05" (+00'18")

995 / 2990

4

04'51"

(21'04")

04'47"

1010 / 4001

5

04'40"

(25'44")

04'44"

982 / 4984

6月累積里程 : 135.64 km

Android - samsung SM-J510UN 上傳 | 6 years ago

小英, Kelly Chang 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'33"	00:11'14"
3	05'04"	00:16'18"
4	04'46"	00:21'04"
5.0	04'40"	00:25'44"

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