14.3 km | 01:41:39 | 07:05/km日期: 2014-02-05 05:52 - 平均心率: 186 - 卡路里: 903 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 94%
Pace: 06'48" / 06'20" / 06'26" / 06'24" / 06'33" / 06'39" / 06'55" / 07'10" / 07'14" / 07'09" / 09'27" / 07'06" / 07'22" / 07'33" / 07'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 45.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'20" | 00:13'08" |
| 3 | 06'26" | 00:19'34" |
| 4 | 06'24" | 00:25'58" |
| 5 | 06'33" | 00:32'31" |
| 6 | 06'39" | 00:39'10" |
| 7 | 06'55" | 00:46'05" |
| 8 | 07'10" | 00:53'15" |
| 9 | 07'14" | 01:00'29" |
| 10 | 07'09" | 01:07'38" |
| 11 | 09'27" | 01:17'05" |
| 12 | 07'06" | 01:24'11" |
| 13 | 07'22" | 01:31'33" |
| 14 | 07'33" | 01:39'06" |
| 14.3 | 07'37" | 01:41'39" |
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