5.3 km | 01:11:52 | 13:29/km日期: 2018-06-16 15:04 - 平均心率: 93 - 卡路里: 369 Cal - 總步數: 15106 - 平均步頻: 210 - 平均步幅: 35 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 13'05" / 13'58" / 13'06" / 12'33" / 13'12" / 18'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'26" (+00'56") | 1001 / 1001 | 213 / 34 |
| 2 | | 14'06" (+01'36") | 1002 / 2003 | 202 / 34 |
| 3 | | 13'13" (+00'43") | 1006 / 3009 | 210 / 35 |
| 4 | | 12'30" | 1002 / 4012 | 215 / 37 |
| 5 | | 13'43" (+01'13") | 1002 / 5015 | 210 / 34 |
| 6 | | 14'10" (+01'40") | 327 / 5342 | 205 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 60.08 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'05" | 00:13'05" |
| 2 | 13'58" | 00:27'03" |
| 3 | 13'06" | 00:40'09" |
| 4 | 12'33" | 00:52'42" |
| 5 | 13'12" | 01:05'54" |
| 5.3 | 18'11" | 01:11'52" |
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