Liang-Man 2018/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

Liang-Man 新竹
ID 66802

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6.0 km | 00:46:40 | 07:49/km

日期: 2018-06-14 17:33 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'40" / 07'42" / 07'50" / 08'43" / 07'10" / 06'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'34"

(07'34")

07'34" (+00'21")

999 / 999

2

07'40"

(15'14")

07'40" (+00'27")

998 / 1997

3

07'52"

(23'06")

07'51" (+00'38")

1000 / 2998

4

08'43"

(31'49")

08'42" (+01'29")

1001 / 3999

5

07'13"

(39'02")

07'13"

998 / 4997

6

06'33"

(45'35")

06'47"

965 / 5963

6月累積里程 : 18.19 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 6 years ago

邱舍, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'42"	00:15'22"
3	07'50"	00:23'12"
4	08'43"	00:31'55"
5	07'10"	00:39'05"
6.0	06'42"	00:45'35"

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