SeanRiver 2014/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

SeanRiver 新北市
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6.4 km | 00:45:35 | 07:05/km

日期: 2014-02-26 22:31 - 地點: 街燈下 - 天氣: 春夜 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84%

Pace: 07'54" / 07'03" / 06'59" / 06'40" / 06'52" / 07'08" / 06'57" /

跑得太少有退步

2月累積里程 : 68.95 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

霱兒, 黃成雙和其他 31 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'03"	00:14'57"
3	06'59"	00:21'56"
4	06'40"	00:28'36"
5	06'52"	00:35'28"
6	07'08"	00:42'36"
6.4	06'47"	00:45'35"

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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