李白 2018/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

李白新北市
ID 11634

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6.7 km | 00:39:13 | 05:49/km

日期: 2018-07-05 19:01 - 地點: 青年公園 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 485 Cal

Pace: 07'47" / 06'34" / 05'05" / 05'48" / 05'28" / 04'50" / 05'01" /

7月累積里程 : 206.83 km

ASICS GEL-Cumulus 19(2E) 累積 : 1527.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Reiki 晴晴💕🌷🦋, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	06'34"	00:14'21"
3	05'05"	00:19'26"
4	05'48"	00:25'14"
5	05'28"	00:30'42"
6	04'50"	00:35'32"
6.7	05'01"	00:39'13"

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