Richard Woo 2018/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

Richard Woo 雲林
ID 355283

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10.2 km | 00:58:19 | 05:41/km

日期: 2018-07-09 07:55 - 卡路里: 541 Cal

Pace: 05'15" / 05'20" / 05'27" / 05'31" / 05'38" / 05'45" / 06'05" / 06'14" / 05'52" / 05'50" / 05'41" /

7月累積里程 : 218.09 km

new balance b1066 累積 : 2618.8 km

Strava 上傳 | 6 years ago

Han, Maggie Huang 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'20"	00:10'35"
3	05'27"	00:16'02"
4	05'31"	00:21'33"
5	05'38"	00:27'11"
6	05'45"	00:32'56"
7	06'05"	00:39'01"
8	06'14"	00:45'15"
9	05'52"	00:51'07"
10	05'50"	00:56'57"
10.2	05'43"	00:58'19"

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朋友動態

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