小破PB三分鐘

台灣的氣象預報真的越來越準了，明明前幾天天氣大好，說會變天就真的變天! 前一晚十點上床躺平，沒想到半夜起來就聽到大雨磅礡的聲音，而且明顯感覺溫度下降很多，開始對這一場有點擔心了(擔心沒有帥氣的照片，XD)

三點就起床，雨勢好像小了一點。整理一下東西，出發騎單車到自由廣場搭接駁車。才四點現場就有一大群人，可見台灣跑馬的風氣還是很盛。交通還算順暢，40分鐘上下就到達現場。

跟現場的跑友LDS & 拍照，時間很快就過去，趕緊小跑熱身一下。 感覺氣溫很低，雨也持續的下，當下決定穿風衣下場。

一開跑感覺狀況不太好，腳有點重，再加上前幾場都因為前面衝得有點快，後面爆掉跑得很痛苦，於是刻意保持在510上下的配速。獅頭山 & 磺清橋的上坡都順順的跑上去，再進入濱海道路。此時海風吹拂的力道不小，盡量跟著集團跑，看能不能省點力氣，等恢復一點就往前在追下一個集團，就這樣在風雨中來到折返點。20K附近上個廁所，耽誤了一點時間。

前半段的刻意保留下，後半段幾乎都是我超越前方的跑者，心情輕鬆一點。25K遇到了Wendell，跟他打了聲招呼後繼續往前，到了28K時大腿有點緊繃，感覺快抽筋了，停下來噴點肌樂。 覺得PB就在破與不破之間，只要hold住最後一段就有機會，不敢再看表，感受身體的狀況，順的時候就稍快一點，有點喘就慢一點，沿路不少跑友都停下來停停走走，不斷跟自己對話 -『堅持著下去，不可以用走的』，跑上了磺清橋，再攻上獅頭山，最後進入隧道，又大吼了幾聲給自己打氣，順利完成了這一場賽事。

這一場算是這一年比較認真的比賽，前幾場腳總是會出現一些狀況，或是配速不好，讓自己有點挫折。經過這一場恢復了一點信心，成績雖然不是挺理想，但是證明只要認真&堅持，很多事情都是可以克服的，繼續健康快樂的跑下去 ~~