PENG CHIH YEH 2014/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

PENG CHIH YEH 桃園
ID 58409

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3.8 km | 00:23:39 | 06:15/km

日期: 2014-03-05 05:52 - 地點: 內壢高中操場 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 98%

Pace: 06'18" / 05'38" / 05'26" / 08'05" /

昨晚睡眠品質不太好，今晨精神不是很好，簡單跑一下囉!

3月累積里程 : 169.11 km

Saucony 累積 : 474.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

林聞櫃, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 24 人說推

·

Nico 讚哦

2014-03-05 08:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'38"	00:11'56"
3	05'26"	00:17'22"
3.8	08'05"	00:23'39"

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