林裕勝 2014/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

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18.3 km | 01:33:59 | 05:07/km

日期: 2014-03-01 16:32 - 總爬升: 187 m - 卡路里: 1188 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 45%

Pace: 04'33" / 04'49" / 05'08" / 05'02" / 05'01" / 05'18" / 05'09" / 05'08" / 05'35" / 05'14" / 05'01" / 05'14" / 05'12" / 05'15" / 05'05" / 04'52" / 05'20" / 05'17" / 05'11" /

3月累積里程 : 92.09 km

New Balance 型號累積 : 1126.2 km

Android - HTC HTC J Z321e 上傳 | 10 years ago

ㄚ忠說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'33"	00:04'33"
2	04'49"	00:09'22"
3	05'08"	00:14'30"
4	05'02"	00:19'32"
5	05'01"	00:24'33"
6	05'18"	00:29'51"
7	05'09"	00:35'00"
8	05'08"	00:40'08"
9	05'35"	00:45'43"
10	05'14"	00:50'57"
11	05'01"	00:55'58"
12	05'14"	01:01'12"
13	05'12"	01:06'24"
14	05'15"	01:11'39"
15	05'05"	01:16'44"
16	04'52"	01:21'36"
17	05'20"	01:26'56"
18	05'17"	01:32'13"
18.3	05'10"	01:33'59"

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朋友動態

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