6.1 km | 00:32:50 | 05:22/km日期: 2018-07-28 15:44 - 地點: 健身工廠 - 天氣: 熱 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 05'16" / 05'18" / 05'27" / 05'26" / 05'22" / 05'25" / 05'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'15" | 1000 / 1000 |
2 | | 05'18" (+00'03") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'27" (+00'12") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'25" (+00'10") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'21" (+00'06") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'24" (+00'09") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'45" (+00'30") | 107 / 6107 |
7月累積里程 :
361.60 km Hoka one one Mach 累積 :
2099.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'16" | 00:05'16" |
2 | 05'18" | 00:10'34" |
3 | 05'27" | 00:16'01" |
4 | 05'26" | 00:21'27" |
5 | 05'22" | 00:26'49" |
6 | 05'25" | 00:32'14" |
6.1 | 05'43" | 00:32'51" |