8.0 km | 00:43:44 | 05:27/km日期: 2018-07-30 22:02 - 平均心率: 157 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 174 - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'39" / 05'43" / 05'34" / 05'28" / 05'33" / 05'32" / 05'14" / 05'00" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'59" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'58" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
164.62 km 
Hyper Heroes 橘色 訓練鞋 累積 :
2452.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'43" | 00:11'22" |
| 3 | 05'34" | 00:16'56" |
| 4 | 05'28" | 00:22'24" |
| 5 | 05'33" | 00:27'57" |
| 6 | 05'32" | 00:33'29" |
| 7 | 05'14" | 00:38'43" |
| 8 | 05'00" | 00:43'43" |
| 8.0 | 02'55" | 00:43'45" |
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