6.5 km | 00:53:41 | 08:15/km日期: 2018-08-02 23:04 - 平均心率: 151 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 78%
Pace: 08'03" / 07'14" / 07'25" / 07'57" / 08'51" / 08'45" / 10'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'51" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'46" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'45" (+03'31") | 505 / 6505 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
150.52 km 
Mizuno Wave Sayonara (orange) 累積 :
1462.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'14" | 00:15'17" |
| 3 | 07'25" | 00:22'42" |
| 4 | 07'57" | 00:30'39" |
| 5 | 08'51" | 00:39'30" |
| 6 | 08'45" | 00:48'15" |
| 6.5 | 10'41" | 00:53'39" |
20628.0 km | 
25.3 km
留言 
展開計圈分析
