15.2 km | 02:19:43 | 09:10/km日期: 2018-08-06 06:38 - 平均心率: 126 - 卡路里: 780 Cal - 總步數: 17098 - 平均步頻: 122 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'27" / 11'08" / 08'19" / 08'51" / 07'50" / 06'55" / 08'06" / 09'21" / 07'52" / 07'57" / 13'52" / 08'59" / 10'11" / 09'39" / 09'22" / 17'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" (+00'32") | 1004 / 1004 | 152 / 88 |
| 2 | | 11'08" (+04'15") | 1004 / 2008 | 96 / 93 |
| 3 | | 08'16" (+01'23") | 1004 / 3013 | 126 / 95 |
| 4 | | 08'52" (+01'59") | 1007 / 4021 | 117 / 95 |
| 5 | | 07'46" (+00'53") | 1005 / 5026 | 135 / 95 |
| 6 | | 06'53" | 1004 / 6031 | 163 / 88 |
| 7 | | 08'01" (+01'08") | 1009 / 7040 | 139 / 89 |
| 8 | | 09'16" (+02'23") | 1006 / 8047 | 126 / 85 |
| 9 | | 07'53" (+01'00") | 1000 / 9047 | 141 / 89 |
| 10 | | 07'54" (+01'01") | 1010 / 10058 | 140 / 89 |
| 11 | | 15'04" (+08'11") | 1006 / 11064 | 72 / 91 |
| 12 | | 09'00" (+02'07") | 1006 / 12071 | 117 / 94 |
| 13 | | 09'47" (+02'54") | 1003 / 13074 | 120 / 85 |
| 14 | | 09'48" (+02'55") | 1006 / 14081 | 122 / 83 |
| 15 | | 09'34" (+02'41") | 1008 / 15090 | 127 / 82 |
| 16 | | 09'49" (+02'56") | 220 / 15310 | 117 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 250.67 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 11'08" | 00:18'35" |
| 3 | 08'19" | 00:26'54" |
| 4 | 08'51" | 00:35'45" |
| 5 | 07'50" | 00:43'35" |
| 6 | 06'55" | 00:50'30" |
| 7 | 08'06" | 00:58'36" |
| 8 | 09'21" | 01:07'57" |
| 9 | 07'52" | 01:15'49" |
| 10 | 07'57" | 01:23'46" |
| 11 | 13'52" | 01:37'38" |
| 12 | 08'59" | 01:46'37" |
| 13 | 10'11" | 01:56'48" |
| 14 | 09'39" | 02:06'27" |
| 15 | 09'22" | 02:15'49" |
| 15.2 | 17'27" | 02:19'40" |
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