林弘杰 2013/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

林弘杰宜蘭
ID 82806

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3.1 km | 00:19:15 | 06:16/km

日期: 2013-12-02 11:17 - 卡路里: 166 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 55%

Pace: 07'11" / 05'59" / 05'35" / 07'34" /

12月累積里程 : 24.16 km

NIKE 累積 : 251.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	05'59"	00:13'10"
3	05'35"	00:18'45"
3.1	07'33"	00:19'15"

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