5.0 km | 00:36:08 | 07:10/km日期: 2018-08-08 21:30 - 平均心率: 133 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 5588 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'19" / 07'07" / 07'20" / 07'02" / 07'03" / 08'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 46.22 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'07" | 00:14'26" |
| 3 | 07'20" | 00:21'46" |
| 4 | 07'02" | 00:28'48" |
| 5 | 07'03" | 00:35'51" |
| 5.0 | 07'57" | 00:36'08" |
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