阿汎 2014/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

阿汎桃園
ID 398

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11.8 km | 00:59:35 | 05:03/km

日期: 2014-03-16 16:48 - 卡路里: 632 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 66%

Pace: 07'19" / 05'57" / 05'23" / 05'33" / 05'23" / 06'18" / 06'58" / 03'13" / 03'19" / 03'34" / 03'35" / 03'54" /

桃園

阿汎

伊林說推

·

3月累積里程 : 405.04 km

Android - Sony C2105 上傳 | 10 years ago

曾少均, 伊林和其他 32 人說推

·

蔡沛玲汎哥~你跑到心&肺都掉了嗎?XD

2014-03-16 17:54 ·

阿汎我開手機測…GPS不準啦

2014-03-16 18:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	05'57"	00:13'16"
3	05'23"	00:18'39"
4	05'33"	00:24'12"
5	05'23"	00:29'35"
6	06'18"	00:35'53"
7	06'58"	00:42'51"
8	03'13"	00:46'04"
9	03'19"	00:49'23"
10	03'34"	00:52'57"
11	03'35"	00:56'32"
11.8	03'54"	00:59'35"

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