謝連興 2018/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

謝連興高雄
ID 506

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10.1 km | 00:53:28 | 05:16/km

日期: 2018-08-30 18:41 - 卡路里: 822 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 05'34" / 05'28" / 05'25" / 05'27" / 05'14" / 05'08" / 05'09" / 05'01" / 05'02" / 04'57" / 08'40" /

8月累積里程 : 162.45 km

XT 上傳 | 6 years ago

王清源, Elaine🌸 和其他 12 人說推

·

林小吟謝謝會長昨天都沒超我車捏^_^！

2018-08-31 21:37 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'28"	00:11'02"
3	05'25"	00:16'27"
4	05'27"	00:21'54"
5	05'14"	00:27'08"
6	05'08"	00:32'16"
7	05'09"	00:37'25"
8	05'01"	00:42'26"
9	05'02"	00:47'28"
10	04'57"	00:52'25"
10.1	08'40"	00:53'28"

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