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 |  15.7 km | 01:37:28 | 06:12/km日期: 2018-08-29 06:04 - 總爬升: 338 m - 地點: 汐碇 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1003 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(6) Pace: 07'21" / 14'18" / 06'14" / 07'40" / 06'47" / 07'41" / 07'03" / 07'52" / 05'33" / 05'37" / 05'25" / 05'20" / 05'35" / 05'45" / 05'21" / 09'02" /
 台北市邱志偉  ·  留言 台北市邱志偉  · 留言 前晚陪老婆游泳沒跟細慢跑甜甜圈,,今早跑汐碇遠本想跑10k,看時間還來的及,,就跑到牌樓折返 8月累積里程 : 58.12 km  ㄚ 螢光閃電 累積 : 710.2 kmTCX 上傳 | 6 years ago
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