11.0 km | 01:06:01 | 06:00/km日期: 2018-08-30 05:49 - 平均心率: 72 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'58" / 06'04" / 05'37" / 05'55" / 05'41" / 05'50" / 06'04" / 06'08" / 06'01" / 05'55" / 06'10" / 633'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 94.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'04" | 00:12'02" |
| 3 | 05'37" | 00:17'39" |
| 4 | 05'55" | 00:23'34" |
| 5 | 05'41" | 00:29'15" |
| 6 | 05'50" | 00:35'05" |
| 7 | 06'04" | 00:41'09" |
| 8 | 06'08" | 00:47'17" |
| 9 | 06'01" | 00:53'18" |
| 10 | 05'55" | 00:59'13" |
| 11 | 06'10" | 01:05'23" |
| 11.0 | 633'20" | 01:06'01" |
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