13.2 km | 01:14:34 | 05:38/km日期: 2014-03-19 18:31 - 平均心率: 75 - 卡路里: 1050 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 05'05" / 05'26" / 05'39" / 05'38" / 05'37" / 05'43" / 05'40" / 05'55" / 05'35" / 05'39" / 05'54" / 05'39" / 05'39" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 110.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'26" | 00:10'31" |
| 3 | 05'39" | 00:16'10" |
| 4 | 05'38" | 00:21'48" |
| 5 | 05'37" | 00:27'25" |
| 6 | 05'43" | 00:33'08" |
| 7 | 05'40" | 00:38'48" |
| 8 | 05'55" | 00:44'43" |
| 9 | 05'35" | 00:50'18" |
| 10 | 05'39" | 00:55'57" |
| 11 | 05'54" | 01:01'51" |
| 12 | 05'39" | 01:07'30" |
| 13 | 05'39" | 01:13'09" |
| 13.2 | 06'40" | 01:14'34" |
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