鄭阿舜 2014/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

鄭阿舜基隆
ID 1210

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10.5 km | 01:00:12 | 05:44/km

日期: 2014-02-28 23:27 - 卡路里: 912 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%

Pace: 06'03" / 05'34" / 05'33" / 05'30" / 05'25" / 05'36" / 05'37" / 05'31" / 05'45" / 05'43" / 07'56" /

2月累積里程 : 47.75 km

AND1 Downtime low 累積 : 864.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'34"	00:11'37"
3	05'33"	00:17'10"
4	05'30"	00:22'40"
5	05'25"	00:28'05"
6	05'36"	00:33'41"
7	05'37"	00:39'18"
8	05'31"	00:44'49"
9	05'45"	00:50'34"
10	05'43"	00:56'17"
10.5	07'56"	01:00'12"

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