Dave Chen 2018/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Dave Chen 高雄
ID 317901

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9.0 km | 01:13:17 | 08:08/km

日期: 2018-09-16 06:18 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 11'10" / 08'25" / 13'17" / 01'57" / 13'41" / 13'34" / 00'37" / 08'11" / 02'59" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 85.50 km

Mizuno wave rider 19 累積 : 2114.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

虎嘯風生和侯明沅說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'10"	00:11'10"
2	08'25"	00:19'35"
3	13'17"	00:32'52"
4	01'57"	00:34'49"
5	13'41"	00:48'30"
6	13'34"	01:02'04"
7	00'37"	01:02'41"
8	08'11"	01:10'52"
9	02'59"	01:13'51"
9.3	05'27"	01:15'36"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"