Fangnien Lee 2014/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

Fangnien Lee 台中
ID 14785

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5.2 km | 00:29:58 | 05:45/km

日期: 2014-03-27 05:36 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 06'00" / 05'39" / 05'53" / 05'40" / 05'39" / 05'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'08"

(06'08")

05'57" (+00'19")

1028 / 1028

2

05'44"

(11'52")

05'40" (+00'02")

1010 / 2038

3

05'53"

(17'45")

05'49" (+00'11")

1008 / 3047

4

05'46"

(23'31")

05'42" (+00'04")

1010 / 4058

5

05'41"

(29'12")

05'38"

1007 / 5065

6

00'46"

(29'58")

05'51" (+00'13")

130 / 5196

3月累積里程 : 202.27 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 874.5 km

XT 上傳 | 10 years ago

, 吉米熊和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'39"	00:11'39"
3	05'53"	00:17'32"
4	05'40"	00:23'12"
5	05'39"	00:28'51"
5.2	05'40"	00:29'58"

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