5.5 km | 00:36:58 | 06:42/km日期: 2018-09-24 07:34 - 平均心率: 145 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'27" / 06'18" / 07'10" / 06'58" / 06'39" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'24") | 514 / 5514 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 31.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'18" | 00:12'45" |
| 3 | 07'10" | 00:19'55" |
| 4 | 06'58" | 00:26'53" |
| 5 | 06'39" | 00:33'32" |
| 5.5 | 06'41" | 00:36'59" |
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