10.0 km | 01:00:13 | 06:00/km日期: 2018-10-03 05:33 - 平均心率: 158 - 卡路里: 646 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'46" / 06'32" / 06'19" / 06'15" / 05'32" / 05'12" / 04'47" / 04'57" / 07'56" / 05'51" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" | 8366 / 8366 |
| 2 | | 06'49" (+00'59") | 1653 / 10019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 109.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'32" | 00:13'18" |
| 3 | 06'19" | 00:19'37" |
| 4 | 06'15" | 00:25'52" |
| 5 | 05'32" | 00:31'24" |
| 6 | 05'12" | 00:36'36" |
| 7 | 04'47" | 00:41'23" |
| 8 | 04'57" | 00:46'20" |
| 9 | 07'56" | 00:54'16" |
| 10 | 05'51" | 01:00'07" |
| 10.0 | 06'01" | 01:00'14" |
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