Emily Chuang 2018/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

Emily Chuang 桃園
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7.1 km | 00:45:33 | 06:27/km

日期: 2018-09-30 17:24 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'31" / 06'26" / 06'29" / 06'20" / 06'47" / 06'11" / 06'20" / 07'30" /

9月累積里程 : 95.98 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'26"	00:12'57"
3	06'29"	00:19'26"
4	06'20"	00:25'46"
5	06'47"	00:32'33"
6	06'11"	00:38'44"
7	06'20"	00:45'04"
7.1	07'57"	00:45'31"

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