3.2 km | 00:33:31 | 10:36/km日期: 2018-10-04 22:24 - 平均心率: 89 - 卡路里: 139 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 16'32" / 10'18" / 09'52" / 16'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'47" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'17" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'24" (+06'32") | 156 / 3156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
153.49 km 
NIKE Pegasus33 累積 :
155.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'32" | 00:16'32" |
| 2 | 10'18" | 00:26'50" |
| 3 | 09'52" | 00:36'42" |
| 3.2 | 16'22" | 00:39'16" |
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