陳喬依 2018/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳喬依高雄
ID 350212

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6.2 km | 00:58:52 | 09:32/km

日期: 2018-10-07 05:25 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(52)

Pace: 08'44" / 11'12" / 11'29" / 11'10" / 09'07" / 05'36" / 05'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'32"

(08'32")

08'35" (+03'00")

993 / 993

2

11'24"

(19'56")

11'17" (+05'42")

1009 / 2002

3

11'29"

(31'25")

11'30" (+05'55")

998 / 3001

4

11'10"

(42'35")

11'03" (+05'28")

1009 / 4010

5

09'07"

(51'42")

09'06" (+03'31")

1000 / 5011

展開計圈分析

高雄

陳喬依

·

早晨散步^_^

10月累積里程 : 185.88 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 6 years ago

Shiping Cai, 黃敬媛和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	11'12"	00:19'56"
3	11'29"	00:31'25"
4	11'10"	00:42'35"
5	09'07"	00:51'42"
6	05'36"	00:57'18"
6.2	05'52"	00:58'18"

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