10.1 km | 01:18:49 | 07:46/km日期: 2018-10-07 16:23 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 07'08" / 06'49" / 07'15" / 07'18" / 06'57" / 06'48" / 11'59" / 06'57" / 07'03" / 08'58" / 13'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'58" (+05'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'56" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'03" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'57" (+02'09") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 13'55" (+07'07") | 141 / 10141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
146.19 km 
母子鱷魚二代加高版 37號 累積 :
1866.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'49" | 00:13'57" |
| 3 | 07'15" | 00:21'12" |
| 4 | 07'18" | 00:28'30" |
| 5 | 06'57" | 00:35'27" |
| 6 | 06'48" | 00:42'15" |
| 7 | 11'59" | 00:54'14" |
| 8 | 06'57" | 01:01'11" |
| 9 | 07'03" | 01:08'14" |
| 10 | 08'58" | 01:17'12" |
| 10.1 | 13'53" | 01:19'10" |
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