數拔 2014/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

數拔台北市
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半馬 | 02:04:39 | 05:54/km | 第11半馬

2014 臺北國道馬拉松

官方成績
日期	2014-03-16
成績	02:04:39
總名次	1364 / 3683
分組名次	557 / 1423
平均速度	05:54/km

日期: 2014-03-16 08:00 - 卡路里: 1139 Cal

大會時間 2:14:04
個人時間 2:04:39

破個人最佳紀錄
唯一遺憾的是沒有卡位到最前面出發
導致排名不大理想

賽後評分: 路線很平順沒有明顯起伏去年創自己半馬最佳紀錄今年就破紀錄!!!!!!! 雖然沿途風景略嫌單調但也是可讓自己專心跑步的一條路線
給 5 星

3月累積里程 : 63.29 km

MIZUNO wave aero 11 累積 : 561.4 km

手動上傳 | 10 years ago

吳俊儀, Edwina 和其他 1 人說推

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