7.0 km | 01:12:21 | 10:16/km日期: 2018-10-10 15:43 - 平均心率: 147 - 卡路里: 719 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 10'23" / 08'14" / 13'43" / 11'46" / 12'29" / 09'58" / 05'40" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'22" (+04'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'14" (+02'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'44" (+08'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'45" (+06'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'29" (+06'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'57" (+04'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'12" | 40 / 7040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 108.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'23" | 00:10'23" |
| 2 | 08'14" | 00:18'37" |
| 3 | 13'43" | 00:32'20" |
| 4 | 11'46" | 00:44'06" |
| 5 | 12'29" | 00:56'35" |
| 6 | 09'58" | 01:06'33" |
| 7 | 05'40" | 01:12'13" |
| 7.0 | 03'15" | 01:12'21" |
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