林益輝(東瘋) 2014/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

林益輝(東瘋) 台東
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林益輝(東瘋)

6.4 km | 00:38:27 | 06:00/km

日期: 2014-03-31 16:32 - 地點: 一樣 - 天氣: 好的 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 06'02" / 06'13" / 05'55" / 06'07" / 06'00" / 05'52" / 05'49" /

跑鹿野馬回來，怎麼感覺比跑南橫回來還累。

3月累積里程 : 276.06 km

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許淑貞, 黃琦淨和其他 36 人說推

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觀看另 1 則留言

林益輝(東瘋) 小事!池上馬報名比較麻煩，我離協會比較近直接去報比較快，我原本不報這場，幾個朋友和全老師問我要不要報，經不住朋友的邀約，就去報了，幫朋友報也順便幫妳們報。

2014-03-31 23:35 ·

全多路（東瘋女信義布農路跑隊）同學謝謝你喔

2014-04-01 13:12 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'13"	00:12'15"
3	05'55"	00:18'10"
4	06'07"	00:24'17"
5	06'00"	00:30'17"
6	05'52"	00:36'09"
6.4	05'48"	00:38'27"

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