Vobow Cheng 2018/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

Vobow Cheng 新竹
ID 339233

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10.0 km | 01:00:32 | 06:03/km

日期: 2018-10-11 20:45 - 地點: 竹北興隆路 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'28" / 06'26" / 06'24" / 06'13" / 06'12" / 06'11" / 06'07" / 05'51" / 05'26" / 05'12" / 03'20" /

10月累積里程 : 104.09 km

Adidas adizero Boston 6 累積 : 1818.4 km

TCX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'26"	00:12'54"
3	06'24"	00:19'18"
4	06'13"	00:25'31"
5	06'12"	00:31'43"
6	06'11"	00:37'54"
7	06'07"	00:44'01"
8	05'51"	00:49'52"
9	05'26"	00:55'18"
10	05'12"	01:00'30"
10.0	03'10"	01:00'31"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

6.9 km | 01:05:35 | 09:31/km

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km

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