6.2 km | 00:45:15 | 07:17/km日期: 2018-10-13 18:07 - 平均心率: 142 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 7548 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 04'29" / 05'14" / 05'05" / 10'56" / 08'58" / 09'06" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'41" (+00'33") | 207 / 207 | 187 / 144 |
| 2 | | 03'45" (+00'37") | 422 / 629 | 193 / 137 |
| 3 | | 05'14" (+02'06") | 2551 / 3181 | 181 / 105 |
| 4 | | 05:53'48" (+50'40") | 17 / 3198 | 106 / 2 |
| 5 | | 57'09" (+54'01") | 4 / 3203 | 7 / 233 |
| 6 | | 03'53" (+00'45") | 418 / 3622 | 181 / 141 |
| 7 | | 51'48" (+48'40") | 19 / 3641 | 160 / 12 |
| 8 | | 03'36" (+00'28") | 419 / 4061 | 195 / 141 |
| 9 | | 36'34" (+33'26") | 27 / 4089 | 208 / 13 |
| 10 | | 03'25" (+00'17") | 427 / 4516 | 196 / 148 |
| 11 | | 01:04'22" (+01'14") | 68 / 4585 | 154 / 10 |
| 12 | | 03'08" | 195 / 4781 | 210 / 150 |
| 13 | | 08'31" (+05'23") | 97 / 4878 | 216 / 54 |
| 14 | | 03'08" | 217 / 5096 | 196 / 162 |
| 15 | | 08'14" (+05'06") | 109 / 5205 | 211 / 57 |
| 16 | | 03'15" (+00'07") | 215 / 5420 | 197 / 155 |
| 17 | | 03:54'07" (+50'59") | 16 / 5437 | 127 / 3 |
| 18 | | 05'57" (+02'49") | 778 / 6215 | 177 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
280.00 km 
asics tartherzeal4虎走 累積 :
1319.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 05'14" | 00:09'43" |
| 3 | 05'05" | 00:14'48" |
| 4 | 10'56" | 00:25'44" |
| 5 | 08'58" | 00:34'42" |
| 6 | 09'06" | 00:43'48" |
| 6.2 | 06'51" | 00:45'15" |
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